Aquila Randagia ha scritto: |
il percorso hebert vero prevede 12 categorie di esercizzi (tra cui la lotta greco romana e il nuoto) perciò fare un percorso vero è quasi impossibile, noi visto che siamo sempre per boschi a farlo ci organizziamo con quello che abbiamo, noi di solito facciamo così:
ponte tibetano, scala orizzontale, quadro svedese, un telo appeso a 3ocm da terra sotto cui devi strisciare, slalom tra alberi, passare tra 2 alberi stretti, poi metti delle filagne per terra e devi saltarci da una parte all'altra con un piede solo, poi avevamo trovato una brandina e l'abbiamo appoggiata all'albero e rimbalzandoci contro devi entrare tra due alberi stretti, poi c'era un alberello che abbiamo legato la punta a terra e faceva tipo tunnel, c'era anche il limbo. poi direi che altras roba non ce ne abbiamo messa, ma lmq puoi metterci tutto ciò che ti viene in mente, per esempio ho visto un oercorso con una prova di apnea il cui tempo veniva raddoppiato e sottratto al tempo totale, in modo che il percorso veniva più equilibrato anche le ragazze |