Scout C@fé: Il Forum degli Scout :: Educazione al sonno

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#1: Educazione al sonno Autore: jumpjack,

Inviato: Lunedì 03 Settembre 2007, 18:34
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Ricordo che da ragazzo sentivo spesso fare discorsi del genere, da ragazzetti che avevano la patente da pochi anni o pochi mesi:
- quando la sera torno a casa e ho troppo sonno per guidare, tengo la testa fuori dal finestrino per non addormentarmi
- quando ho sonno mentre guido, tengo la radio a tutto volume per non addormentarmi

Poi, qualche mese fa, alla mensa aziendale, ho sentito un trentenne fare un discorso cosi' inverosimile che ho dovuto rinfacciarglielo anche se stavo a due tavoli di distanza!! Shocked

- Io quando la sera torno a casa e ho troppo sonno per guidare, corro come un pazzo, cosi' l'adrenalina mi tiene sveglio!
Shocked

'sto tizio si tiene sveglio con la paura di ammazzarsi!!!! Shocked

Questo mi fa pero' pensare a quanto tornano stravolte dal sonno le persone (grandi e piccole) dai vari campi: non sarebbe invece il caso di insegnare agli scout, fin da piccoli, che dormire non è una cosa... da piccoli, ma un bisogno primario, ne' piu' ne' meno che come mangiare, dormire e andare al bagno?
Si', perche' è dimostrato il calo di attenzione nelle persone con poche ore di sonno alle spalle (Piero Angela docet), e addirittura la deprivazione di sonno è un tipo di tortura! Shocked

Ma, come ficcare nella testa della gente che dormire non è una cosa "da mollacchioni"? Confused

#2: Autore: rinoceronte caparbio,

Inviato: Lunedì 03 Settembre 2007, 21:24
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uhm...sto meditando di spostare il topic in off topic...

#3: Autore: jumpjack,

Inviato: Lunedì 03 Settembre 2007, 21:38
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rinoceronte caparbio ha scritto:

uhm...sto meditando di spostare il topic in off topic...

perche'???
sto parlando di una questione educativa che probabilmente inseriro' nel mio Progetto di Capo!!

#4: Re: Educazione al sonno Autore: Andrearoma88, Residenza: Roma

Inviato: Martedì 04 Settembre 2007, 08:06
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jumpjack ha scritto:

Ma, come ficcare nella testa della gente che dormire non è una cosa "da mollacchioni"? Confused

nel mio gruppo la "cultura del sonno" esiste...si rispettanno i cicli di sonno (CFM docet...) e per lupetti/e e repartari/e il riposo quotidiano dopo pranzo è una cosa irrinunciabile...si preferisce far saltare una partita del torneo o togliere un po' di tempo alle doccie...ma il riposino si fa, non si scappa...

P.S.: anche secondo me qui non è OT...in fondo stiamo parlando di educazione...e noi siamo educatori... Very Happy

#5: Autore: Veleno, Residenza: Genova

Inviato: Martedì 04 Settembre 2007, 10:08
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Da noi viene rispettato il sonno dei lupetti mentre in reparto evidentemente non l'hanno ancora capita...ogni tanto (normalmente prima di natale) fanno un bivacco in cui camminano, pregano e riflettono (e fin qui ok) poi la cena è leggerissima (tipo olive e un pezzo di formaggio) Confused

e poi a nanna. Verso le 2 di notte li svegliano e fanno una spaghettata!! Evil or Very Mad

Al campetto di piccole orme di quest'anno almeno metà dei lupi parlava di giochi notturni lanciati in piena notte (1, 2 di notte) o poco dopo l'ulaula (in pigiama, messi nei sacchi a pelo, ulaula...pochi minuti dopo arriva il capo di corsa, solitamente vestito da personaggio e fa il lancio).
Evil or Very Mad

E' un tema importante...

#6: Autore: rinoceronte caparbio,

Inviato: Martedì 04 Settembre 2007, 12:24
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detta così è meglio..
anche se mi sfugge la connessione del tuo progetto del capo...

#7: Autore: Veleno, Residenza: Genova

Inviato: Martedì 04 Settembre 2007, 14:58
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progetto del capo....quest'entità misteriosa!! Very Happy

L'Agesci dovrebbe pubblicare sul sito degli esempi di progetto del capo....idee e spunti su come può essere fatto, cosa contenere....secondo me sarebbe il modo migliore per chiarire "facilmente" cos'è!

#8: Autore: jumpjack,

Inviato: Giovedì 06 Settembre 2007, 09:14
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Veleno ha scritto:

progetto del capo....quest'entità misteriosa!! Very Happy

Al CAEX,oltre a spiegarci cos'e', ci hanno anche dato una specie di "modello base" fatto di tabelle con opzioni prestabilite, per mettere la crocetta su quello che vuoi fare.
Hanno detto loro stessi che e' una cosa piuttosto limitativa, ma che serve a dare un'idea di cosa deve contenere il progetto del capo.

Credo che alla domanda "cosa deve contenere il progetto del capo?" si possa rispondere brevemente cosi':
"le cose che vuoi fare per raggiungere il tuo scopo educativo".

Esempio: vuoi che i ragazzi la smettano di schiantarsi contro gli alberi il sabato sera? Insegnagli a non salire in macchina quando hanno troppo sonno (oltre che quando hanno bevuto troppo).
Altro esempio, non riguardante l'educazione dei ragazzi, ma il bene del gruppo: pensi che nel tuo gruppo ci siano pochi capi? Organizza una giornata in piazza, con cartelloni indirizzati agli adulti, che spieghino il ruolo degli adulti negli scout.

ecc. ecc.

#9: Autore: jumpjack,

Inviato: Giovedì 06 Settembre 2007, 09:27
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rinoceronte caparbio ha scritto:

detta così è meglio..
anche se mi sfugge la connessione del tuo progetto del capo...

Nel Progetto del Capo devi scrivere i tuoi obiettivi di educatore; io, tra questi, vorrei evitare che i ragazzi del mio paese si aggiungano all'elenco degli schianti contro un albero del sabato sera (non crediate che succeda solo perche' i ragazzi bevono).
Senza contare che persone che "dormono in piedi" per aver fatto le ore piccole la sera prima, non potranno mai essere dei "bravi cittadini" causa mancanza di attenzione a quello che fanno (ad alcuni bastano 4 ore di sonno, ma per un adulto la necessità media è 7-8 ore, per poter essere "al 100%" la mattina dopo).

#10: Autore: Veleno, Residenza: Genova

Inviato: Giovedì 06 Settembre 2007, 10:42
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è anomalo come tema per il progetto del capo....

Regolamento Formazione Capi

Citazione:

Art. 21
Il “Progetto del Capo” si articola nei seguenti ambiti:
l io e la realtà: le posizioni e gli atteggiamenti che ogni Capo assume nel concreto e i possibili cambiamenti;
l io e il servizio: la modificazione degli atteggiamenti, delle acquisizioni, delle competenze particolari per
poter dare una giusta risposta alle esigenze del servizio;
l io e la Comunità Capi, il Progetto Educativo, l’Associazione: la verifica del proprio confrontarsi con gli altri,
con le loro caratteristiche, meriti, difetti;
l io e la Fede: la necessità di una vita sempre più vissuta coerentemente alla sequela di Cristo e il
conseguente approfondimento delle tematiche religiose.

Nell'area "io e il servizio" andrebbe indicato il mio giudizio sul servizio che presto e su come migliorarlo...c'è spazio a tutto....io posso pensare che per migliorare il mio servizio sia importante ricordarsi di trattare anche temi come l'educazione del sonno però se non è un'evoluzione solo tua ma un indirizzo che dovrebbe prendere l'intera CoCa il posto migliore è il Progetto Educativo di Grupppo!

#11: Autore: Jody,

Inviato: Venerdì 07 Settembre 2007, 11:13
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io purtroppo ho fatto solo 2 anni di lupetti, poi il mio gruppo si è sciolto e per sei anni ho cercato di convincere mio padre a mandarmi in 1 altro gruppo e quest' anno sono riuscita dopo tanti sforzi ad entrare nel reparto di 1 altro gruppo... sinceramente io mi trovavo molto meglio nel mio primo gruppo x tanti aspetti, fra cui quello del sonno: nei lupetti i capi ci obbligavano a dormire la notte (anche se noi organizzavamo dei party notturni), anche a costo di farci stancare di giorno x farci addormentare subito la sera... però in questo reparto le cose sono cambiate: nell' orario del campo c' è scritto che il silenzio viene fischiato alle 23:30, ma quasi sempre ci ritroviamo a fare un fuoco di bivacco che finisce dopo mezzanotte perché ci sono stati problemi nell' organizzazione, oppure dopo il fuoco vengono fatte altre attività (x esempio il grande gioco e altre cose simili) e va a finire che non si dorme prima dell' 1 di notte, a volte si sta svegli addirittura fino alle 2... x *Le abbreviazioni non si leggono. Scrivi in italiano corretto, per favore...* parlare dell' ultimo fuoco del campo estivo, che è andato a avanti fino alle 2:30 e questo lo posso capire perché quelli dell' ultimo anno e i capi reparto dovevano fare 3000 discorsi perché se ne vanno... però io ero stanca!!! comunque, quando rispettiamo l' orario e andiamo a dormire alle 11:30, a rovinare tutto ci sono i capi sq che stanno svegli fino a tardi per fare confusione e per parlare al cel con i loro fidanzati... una volta hanno anche voluto invitare di notte altri ragazzi in tenda e ci hanno detto "se volete dormire non rompete le p**** e andate a dormire in 1 altra tenda"!!! io posso capire che loro non hanno sonno, ma non fanno legna, non lavano le pentole, non sistemano la tenda, pensano solo ad accendere il fuoco e a fare da mangiare perché ci si divertono!!!

#12: Autore: Finrod91, Residenza: Ancona

Inviato: Venerdì 07 Settembre 2007, 11:29
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io ai lupetti mi sembra di ricordare che avevano un orario base di sonno di 8 ore...chiaramente se ne dormivano molto meno.......è il giorno che le vdb finivano a casa facevo certe dormite di 12 ore........
in reparto orario tipico 00.30-7.30 anche qui si dorme di meno per eventuali "ospiti in tenda" o altre cose tipo briefing di squadriglia.....io ho usato sempre l'uscita di sq per recuperare; mi ricordo un anno da csq ho deciso che saremo andati a dormire alle 8 di sera per sveglairci alle 8 del giorno dopo..cosa che è stata fatta.
Per me il discorso è molto semplice non siamo al valtour e ci sta dormire 5-6 ore per notte. e poi se uno vuole dormire di meno e il giorno dopo è stanco cavoli suoi.
Per jody. il primo campo di reparto è una mazzata sempre a livello fisico richiede moltissimo. quando ero novizio io avevo 12 anni (tu 15) e la fatica la sentivo il doppio anche perchè unico novizio di una sq di 4 persone dovevo fare legna lavare le gavette e fare cambusa (cioè andare aa prendere le cose per i pasti dai capi)... comunque la stanchezza la si compensa con l'adrenalina in circolo che ti fa fare qualsiasi cosa..poi una volta tornati a casa ci vogliono 3 giorni e 30 ore di sonno di seguito per riprendersi

#13: Autore: Jody,

Inviato: Venerdì 07 Settembre 2007, 11:37
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io quando sono tornata a casa ho detto ai miei di farmi riposare, ma mia madre ha subito iniziato a rompere... adesso *Le abbreviazioni non si leggono. Scrivi in italiano corretto, per favore...* ancora stanca, *Le abbreviazioni non si leggono. Scrivi in italiano corretto, per favore...* esco neanche di casa perché ho ancora sonno e lunedi devo ricominciare ad andare a scuola!! *Le abbreviazioni non si leggono. Scrivi in italiano corretto, per favore...* noi in sq eravamo in 6, ma io lavavo e facevo legna tt i giorni (ho fatto legna anche da sola) mentre le bimbe di 11 anni accendevano il fuoco e facevano altre cose + rilassanti...

#14: Autore: Jody,

Inviato: Venerdì 07 Settembre 2007, 11:38
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*Le abbreviazioni non si leggono. Scrivi in italiano corretto, per favore...* lo so cos è la cambusa Very Happy

#15: Re: Educazione al sonno Autore: Gatto Laborioso, Residenza: Messina-Roma

Inviato: Venerdì 07 Settembre 2007, 12:37
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jumpjack ha scritto:

Ma, come ficcare nella testa della gente che dormire non è una cosa "da mollacchioni"? Confused

Perchè è più fico andare nelle tende altrui o fare casino con la propria sq dopo il silenzio Evil or Very Mad

Ed io che devo rimanere in giro fino alle 2 di notte per fare le ronde! Evil or Very Mad

In realtà la cosa che mi scoccia di più è questa: non vuoi dormire perchè sei gasato o non hai sonno? Fatti tuoi, ma non rompere i cosiddetti agli altri che vogliono dormire! Dopo di che, sai che la sveglia l'indomani è comunque alle 7.00 e alle 7.00 si inizia e non ci sono scuse!

Devo dire che queste erano le regole stabilite dal mio capoclan e le trovo molto rispettose degli altri.
Quanto al rispetto per se stessi, prima o poi li si prende per stanchezza a furia di non dormire Smile

#16: Autore: rinoceronte caparbio,

Inviato: Venerdì 07 Settembre 2007, 13:47
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ok, ci atteniamo al topic?
Jody, forse ti sarai accorta cosa scrivi nei tuoi messaggi...

#17: Autore: briuga, Residenza: Udine

Inviato: Venerdì 28 Settembre 2007, 19:43
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in effetti, quando si parla di scout, si parla di dormire poco, di veglie, di giochi notturni, di riunioni di co.ca. infinite...

quando sono stata aiuto capo, mi ricordo che si andava a dormire se andava bene verso mezzanotte e mezza e quando andava male all'una...e spesso succede anche durante la riunione di co.ca che inizia alle 21 ma non sai mai quando finisci e solitamente è verso le undici e mezza...ok se poi vai a dormire e ti puoi svegliare quando vuoi va bene...ma, almeno per quanto mi riguarda, spesso devo alzarmi alle 5e mezza per lavoro per cui dormo davvero poco e la mia concentrazione il giorno dopo è piuttosto bassa...figuriamoci ai campi, dove dormi, diciamocelo, piuttosto scomodo e in più sei stanco per la giornata appena trascorsa...per non parlare dei ragazzi che ai campi non dormono quasi nulla...e ogni giorno sono sempre più "cotti" e disattenti...e quando arrivano a casa dormono per dei giorni...si dice che durante il sonno il cervello si riposa e si rigeneri, ed è vero

credo che ci voglia un ridimensionamento del tempo che occupiamo con le attività e con le riunioni...spesso ci si perde in un bicchiedere d'acqua e si finisce per stare delle ore su un problema minimo...

al lavoro ogni tanto tocca anche fare le notte e quando torno a casa la mattina sono davvero uno straccio e non capisco nulla...per fortuna non abito lontano ma non credo che ce la farei a guidare in quegli stati!!

per cui: SI ALLA NANNA!!!!!! Smile

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